Telefon

+36 30 602 08 82

E-mail

dornfit@gmail.com

Foglalkozások ideje

Hétfő - Péntek: 9-12 / 17-20

A láb elváltozásainak kezelése valósul meg a foglalkozásokon. Lúdtalp és bokasüllyedés, o-térd,x-láb korrekciós gyakorlatokat sajátítanak el a gyermekek, játékos formában. A foglalkozást kisiskolás gyerekeknek ajánlom. A torna elsődleges célja a kiváltó okok megszüntetése (nem megfelelő cipő, testtartás rendezése, egyéb mozgásszervi okok kiiktatása). A hasznos gyakorlatokkal erősítünk ott, ahol renyhébbek az izmok, nyújtjuk a túl feszes szalagokat és mobilizálunk. 

A gyakorlatokat csoportos formában végzik a gyerekek, hetente egy alkalommal 60 percben, melyet napi 10 perc gyakorlással egészítenek ki házi feladatként, a cél elérése érdekében.